作者﹕晨曦
中国的广场舞,或称广场健身舞,是一种行进间有氧健身操,是居民自发地以健身为目的,因多在广场聚集而得名。广场舞对场地设施要求不高,除了在广场,院坝和公园等开敞空间上进行也行。广场舞是富有韵律的舞蹈,通常有音乐伴奏,多为徒手健身,由一位指导员带领。
近年广场舞在中国十分普遍,是舞蹈艺术中最庞大的系统,成为新兴文化和社会现象。只要到了傍晚,各地广场都有人跳广场舞。广场舞是人民群众创造的舞蹈,因为民族不同,地域不同,群体不同,所以广场舞的舞蹈形式也有不同。
我在苏州住宿的地方看下去就是篮球场。晚上7点钟,灯准时亮起,音乐响起,篮球场满满都是人,随着音乐和导师摆动跳广场舞。一直到8时半才结束。天天如此。
有一天傍晚,我买了一包道地的炸红薯条,走到篮球场外一边吃一边近距离看大妈们跳广场舞。发现场外还有好多观众,站着或蹲着看。我最佩服大妈们不是穿运动服来跳,而是穿漂漂亮亮的衣服、丝袜、和高跟鞋。说实在的,广场舞不像运动,而是跳舞放松多一些。它没有高难度动作,没有严格要求,跳来跳去就是挥挥手,踏踏步,转转身。因此,多数跳广场舞的大妈们身材并不苗条。除了运动不够激烈外,可能是跳完回家才吃晚饭。而运动后食量更大,无法减体重。
广场舞能够广泛被接受,就是因为它适合普罗大众。据说固定参加的人只要交几块钱给导师就行了。家庭主妇都负担得起。而且场地就在住宅区里的广场或球场,大家没有交通问题。再来就是舞技容易跟,又不太激烈,但一个半小时下来,是会流汗的。最后是大群人一起跳没有压力,跳不好或动作不到位也无所谓。反正没考试,也没有人批评,自己跳个开心就好。广场舞融汇自娱性与表演性为一体,以集体舞为主要表演形式,以娱乐身心为主要目的。
最可贵的,根据问卷调查与统计,练习广场舞能有效帮助中老年人预防和减少疾病的发生率,在生理上减轻了练习者的身体痛苦,进而在经济上减轻了中老年人的医疗负担。同时,通过长期练习广场舞,许多中老年受访者表示在心理上也更加健康。
广场舞主要存在噪声扰民的争议。广场舞的音乐设备声效分贝高,广场舞活动时间一长,对周围的住户和游客会造成噪声滋扰。不过,似乎广场舞的优点多过缺点,所以才会在中国红火起来和发展下去。