牛马
据说约七年前﹐台湾前“总统”阿扁老弟卸任后﹐“宝岛”各界立即对他口诛笔伐﹐声讨其在任时的腐败行径﹐闹得沸沸扬扬﹐声势吓人。为此﹐有其支持者特地造府拜访﹑慰问。谁知却见他“无官一身轻”﹐悠哉游哉地坐在安乐椅上听轻音乐﹐一点没有正受巨大压力的迹象。你道为何﹖原来他深知﹐其豪宅之外﹐全台湾“刁民”都在骂他﹐所以他决定深居简出﹐而且在家不看报纸﹐不听电台广播﹐不看电视节目。这就叫﹕眼不见心不愿﹐耳不闻神舒坦﹐所以日子过得闲适无比。
老实说﹐阿扁这号人物在牛马心中的评价特低﹐但咱也觉得他避免精神压力的花招﹐确实可行﹐不妨效法。所以谁谁（尤其是那些政客们）若是总觉得报刊上的绯闻﹐电台电视台播出的负面新闻﹐都在影射他﹐老是愤愤不平﹐但若请大律师告人诽谤﹐又怕被认为对号入座﹐欲盖弥彰﹐那就请向阿扁看齐﹐学会对一切不利自身的绘声绘影﹐都听而不闻﹐视而不见。这样你肯定会更容易成个“百毒不侵“的人上人”。
且说今日世界﹐人活着一天﹐就免不了遇到看着碍眼﹐听了烦心的人物言行﹐为人平添无限压力。因此﹐抗压﹑减压﹑舒压就成了现代人的日常话题和生活环节﹐一位年逾八旬的咖啡乌朋友说﹐他可能真的活太久了﹐“老而不死”（老不死乎）以致物质生活虽无问题﹐精神压力却日见沉重﹐使他喘不过气来﹐真是活着不如死了﹗
问老人家为何事如此消沉。他说﹐十多年前他住在乡区﹐种地为生﹐ 闲时与邻居闲话家常﹐吃得香睡得甜﹐一点压力都没有。但自搬到市区居住﹐虽儿孙还算孝顺﹐还为他订了中文报﹐睡房里还有私人卫星电视﹐日常温饱又不用自己操心﹐该满意了吧﹖但困惑来了。首先﹐跟邻居年青人打招呼﹐他们总是不理不睬。躲在家里看报纸﹐却老眼昏花﹐小字完全看不清楚﹐只看大字标题﹐却又时常看到诸如“1900顿巨型罗厘侧翻路旁……”“S4S集会无雨无阻”等等“怒死”人的胡言乱语。收看电视节目吧﹐看到奇装异服的所谓“歌手”﹐杀猪般地嘶喊﹐直令人掩耳不及﹐大动肝火﹔看到电视里出现的邪道人物的嘴脸言行﹐又能不咬牙切齿﹐怒火冲天﹖……
听了老人家的“倾诉”﹐许多人都认为这是“古早人”（老年人）与现代年青人“代沟”太深所造成的困惑﹐唯一彻底解决问题的办法是﹐无法适应环境者﹐“换个环境”图个清净。但人何时“换环境” 却不是自己说了算。 所以﹐牛马牛老先生说﹐先试试阿扁老弟的抗压高招吧﹗若是没效﹐牛老另有妙方﹐请期待《老人家的自处之道。》