(汶莱斯市1日讯)本基兰阿纳莎莉哈苏丹后医院心脏复健组(Cardiac Rehabilitation Team)在心脏中心及救护车服务部门的合作下，昨天在本市苏丹哈芝哈山纳波基亚银禧公园举办了常年“心脏复健计划第三阶段”的户外体能活动。
心脏复健组邀请了120多位低风险和高风险病人及他们的家人参加活动，协助病人进一步提高他们的信心，同时让他们和家人更懂得照顾心脏健康，以防止未来心脏病发作。
根据2013年的汶莱健康信息手册，汶莱国民的5大杀手是癌症、心脏病、糖尿病、脑血管疾病和高血压。这些都是可预防的疾病，也称为“非传染性疾病”。其中心脏病的治疗成本最昂贵，每年消耗很大部份的医疗开销预算。心脏发作后存活的病人，在经过紧急治疗、尖端干预手术(可高达5至10万汶元)、用药(每月约500至1000汶元)和心脏复健后，有机会恢复正常和良好质量的生活。
“心脏复健计划”旨在协助病人增加体能活动、防止第二次病发和以最低成本恢复正常生活。
在汶莱，卫生部同时为高风险(曾心脏病发作者)和低风险(血管阻塞曾动过手术者)的病人提供“心脏复健”服务。心脏病发作过的病人心脏较为虚弱，需要使用药物加以稳定病情。
“心脏复健”教导病人如何自我管理以及通过体能锻练改善整体健康水平。3阶段的“心脏复健”是：住院期间的诊疗，包括在心脏科护士和物理治疗师的协助下进行简单的坐者手脚伸展运动；出院后定时在监督下进行适当的运动以增强心脏功能，经常留意有否出现心脏病病征及心脏病的个人护理；生活模式管理，康复者会获得医生的允许，在健康生活促进中心戒掉不健康的生活习惯如吸烟。此外，均衡饮食、控制体重和适当运动也在这一阶段进行教导。
关于“心脏复健计划”的更多详情，有需要或有兴趣者，可联络本基兰阿纳莎莉哈苏丹后医院心脏复健科电话2242424(接5730分机Nurafilah或5818分机的Hajah Rogayah。