（华盛顿29日讯）我们能通过学习消除有关性別与种族的偏见乃至歧视吗？美国《科学》杂誌週四发表的一项新研究给出了肯定的答案，並认为睡个好觉是成功的关键。
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新华社报导，研究第一作者、得克萨斯大学奥斯汀分校博士后胡晓晴解释说，研究显示在受试者参加反偏见学习后，进行睡眠干预有助巩固学习效果，且睡眠品质越高，巩固效果越好，越有利於消除偏见。
胡晓晴介绍，在新研究中，参与者首先被要求进行一些反偏见的学习。例如，一般的性別偏见是女性应该学习文科而不是理科，女性不適合科学研究等，但反偏见学习通过一系列设计把女性和科学研究联繫在一起。在进行反偏见学习的同时，研究人员给参与者播放一个特別的声音片段，目的是在这个声音和反偏见学习间建立牢固的联繫。
隨后，参与者午睡一个半小时，当脑电波显示他们进入深度睡眠时，研究人员重复播放之前与反偏见学习联繫在一起的声音。因为这个声音很轻，所以不会扰醒参与者。
测试显示，在深度睡眠中重新激活反偏见学习后，该偏见相比於午睡前减少了50%。即使在一週后重新测试，效果依然很明显。此外，在播放声音加强反偏见学习的前提下，睡眠的品质越好，偏见减少得越多。
「这个结果的確非常令人吃惊，」胡晓晴说，「我们一般认为社会偏见是非常难以改变的，而社会文明的进步、发展和逐步开放意味著我们必须和各种社会偏见斗爭。我们的新发现给解决这一重要的社会心理学问题开闢了一个崭新的方向。」