在学生时期，每当经过活动大厅时，总会看到大哥哥大姐姐在挥动着手臂，「唰唰唰」挥动两支扯铃棍，都会忍不住停下脚步观看，而扯铃技术比较成熟的学长学姐，更是能一次扯3到5个铃，甚至完成高难度的高抛动作，让人目不转睛拍手叫好。
扯铃是中国北方农闲时期最盛行的一项民俗运动，名称多变，英国将之命名为「Diabolo」，形容为「两根棍上的精灵」。放眼国际，现今西方国家的玩家也不少，而且玩得更是出神入化。欧美不说，远至中南美洲的巴西、智利，或是非洲南非都有扯铃爱好者，欧洲法国更是高手如林。
据了解，扯铃运动在马来西亚约有22年之久，而在沙巴州也发展了19年；在各热爱扯铃运动人士多年来的共同努力下，各界对扯铃的认知更是广泛且备受关注，除了广受本州小学生和青少年的喜爱，甚至友族同胞也开始接触并学习扯铃。
谈到马来西亚的扯铃史，不得不提到扯铃之父已故冯亚平老师，每个马来西亚练扯铃的人，不能不知道这位第一位把扯铃推入校园的人物。
沙巴扯铃起源
成立于2015年的沙巴扯铃协会创会以来，不间断在各华校推广扯铃运动。该协会主席伍柑聪表示，透过开办各项演习营、兴趣班等活动，以促进学生对扯铃运动的兴趣与发展，传承中华民俗技艺，以达到薪火相传之目的。
他说，在沙巴州第一间拥有扯铃活动学校就是斗亚兰振新小学，但当时扯铃运动并不盛行，因此这项运动在当年并没有获得良好的推广。而于2003年开始，扯铃运动在亚庇善导小学不断成长，在教练和老师的支持以及学员们的积极努力，该校扯铃队的表现越发出色，得到了各界人士的关注与鼓励。
谈起善导小学扯铃史，这项运动在该校能够逐渐壮大，这都有赖于在2018年退休的吴德成校长，在2000年到吉隆坡向我国著名扯铃教练郑钦升取经，并将扯铃富有中华文化的运动带入善导小学，开始在任教的学校推广扯铃。为此，也有人称吴德成校长为「沙巴扯铃之父」。
伍柑聪说起其第一次接触扯铃，是在他19岁那年于就读加雅师范学院主办的「新年大汇串」参与出演扯铃表演。为了能够更加掌握扯铃技巧，其团队前往沙巴崇正中学取经，便陷入扯铃的文化魅力之中，深受启发。
也是善导小学扯铃队技术教练兼顾问老师的伍柑聪他认为，扯铃不仅是民间活动，更是一种艺术、文化、舞蹈与音乐的表演。扯铃是个人、团体皆宜的运动，不仅可训练敏捷与反应，甚至也是个人创意和左右脑开发的运动。
助培养学生素质
有鉴于此，他表示，该协会在注重传承传统的同时，也结合新元素进行创新。透过扯铃表演的呈现，让更多人了解扯铃文化，激发年轻一代，特别是学生对扯铃运动的兴趣与启发。
他也指出，扯铃运动不仅是有益身心的运动，且能训练学生纪律、培养团队合作精神、领导能力等等，有利于养成孩子良好性格。
他说：「通常扯铃在小学时期比较活跃，我们希望学生升上中学后也能继续推广扯铃。基于一些中学的课外活动并没有开办扯铃，因此很多学生升上中学后就没有再继续学习扯铃了。」
他表示，学生在中学时期容易产生叛逆心理，这个时候他就会把他们拉来担任助教指导其他学生，让他们在教学过程中获得自信心，取得成就感。
「这个时期的孩子都好面子，自尊心强。拉拔他们担任助教时会顾及自己的形象，不敢在外头为非作歹，成为他人的榜样。」
他说，只要做好正确的引导，可避免青少年误入歧途。而他们也会在担任助教期间也能从中学习领导力以及办事能力等等。并强调成绩差的不一定是坏学生，或许他们是在扯铃运动这方面有天赋，是能让他们发挥到才能的平台，从而培养他们创造力、创新力和爆发力。
冀有朝一日列课外活动项目
与此同时，伍柑聪指出，该协会创会以来积极从事传承、创新和推广这项中华民俗运动，同时也希望透过该协会举办更多比赛项目，提供更多平台，选手切磋与交流，让更多才华洋溢的会员能够迈向国际舞台发光发热。
他表示，目前只有亚庇善导小学活跃举办校内扯铃比赛，但该协会也积极鼓励其他学校也举办此类赛事，然而这也举办扯铃比赛需要获得校方的支持与推动，因为这是能够发掘人才的最佳平台。
他指出，该协会本着不分种族发扬扯铃运动，希望将扯铃运动推广只友族学校，期望这项不仅受华裔学生喜爱，也能广受友族同胞的欢迎。
在提及沙巴州扯铃运动活跃度，伍主席指出，近几年来学习扯铃的学生有上升趋势，尤其是开设的兴趣班、课外活动班等等参与人数也开始慢慢增加。
他说：「为了能够达到更好的推广效果，该协会亦会到海外取经，增广见闻。同时我们也会到各学校进行免费教学，征求校方的意见将2个星期的授课，让学生有机会亲身体验扯铃是如何操作，虽然仍然有学校不支持，但还是有发挥效果的。」
他称，扯铃运动是否能有效地推动及发扬光大，在很大程度上取决于青体部、教育局及学校的协助与配合。
他表示，目前扯铃运动还未列入小学和中学正式的课外活动项目，迫使学生参与扯铃活动，甚至正在比赛中得奖，都须以其他项目来取代。
他希望有朝一日，扯铃运动也能如舞狮及舞龙列为学校正式课外活动项目，而他也与州青体部长商讨，以期能够进一步发展扯铃运动。
明年制度化提升水平
除此之外，他也表示希望接下来不仅在亚庇举办州赛，也要在其他沙巴县区，让更多有潜力的选手也能在自己的家乡参赛，在推广扯铃的同时也促进本州旅游业。
他披露，该协会将在明年展开制度，让孩子有一个目标提升本身的水准，因为在舞台上不仅是在注重技术创新，也能展示个人风格。
他说：「我们也将会举办裁判的课程，让更多有兴趣人士可以参与，不一定是要精通扯铃皆可参与，届时我们将可能会邀请国外有经验的评审来鉴定这个裁判团。只要有比赛，我们就会让这个裁判团担任分数评估，以达到公正、公平、透明化。同时也希望这个裁判团能够成为该协会的一份子。」
总结
就本记认为，扯铃运动不仅是民间传统艺术，在有着多元种族色彩的马来西亚更是别具意义，有着促进各族团结与和谐关系的重要桥梁。
希望有一天扯铃运动获得教育部承认并纳入课外活动项目当中，同时也希望所有扯铃表演者都能够保持那颗最初对扯铃感到热爱的心，让这脉香火永续传承。