（台北18日讯）《超级星光大道星光传奇赛》冠军阎奕格，因为恶性减肥被医生警告，后来吃中医和食补调身体，朋友一句「不是很瘦吗？」让她內心受挫，还把自己关在家里。她去年走出阴霾加盟华研音乐，14日举办音乐会，门票一开卖时迅速被秒杀。
阎奕格2010年夺下《超级星光大道星光传奇赛》冠军，她对减肥没概念，胡乱看资讯，长达6个月不吃淀粉类食物，三餐只吃水煮餐，急速减10公斤， 最低体重与最高时期相差15公斤。她身体出现警讯，头脑常放空、没反应，有时没发现周围的人呼叫自己；之后去看医生，检查报告各项指数红字佔了1/4，被 警告再继续这样减下去「整组会坏掉」！
阎奕格隨后看中医吃了两年的药材与食补，慢慢把体重补回来，却也因为突然增胖，让她饱受异样眼光；2012年到香港表演时，被朋友询问：「阎奕格不 是很瘦吗？她怎么了？」让她內心受挫，「我很怕歌迷会怎么看我，媒体会怎么看我，以前在电视机是个很瘦的女生，怎么现在变成这样？其实这才是我本来的样 子。」
2013年，一群香港朋友到台湾旅游要找阎奕格，她害怕把自己关在家里，最后朋友登门，帮助她对抗心魔，一次见了三十多个朋友，现在回想直呼：「这真的算是一个特效药。」两年没经营面子书的她也开始看网友的留言：「原来大家都在为我加油，没有问我的外观。」
更懂得爱自己
去年10月参加《中国梦之声》，阎奕格逐渐找回信心。这4年之间从急瘦到恢復標准体重，再因为外在容貌改变產生心理压力，阎奕格笑说那段时期是目前人生最徬徨无助的时刻。
《爱自己White Day生日音乐会》是阎奕格今年全新开始，她珍惜表示：「经过身体与心灵都被耗损后，现在康復后更要懂得爱自己。」音乐会当天，开场歌曲《Fly Away》唱出已做好准备的心態。
签名会上有粉丝送花，阎奕格感动笑说：「这一天真的很奇妙，我很紧张，后来才发现是白色情人节，难怪一进场就看到很多人拿著花！」粉丝们亦帮她办庆 生会，送上写满留言的笔记本，里头包括父母的亲笔留言，阎奕格无法置信地大喊：「你们怎么会有他们的联络方式，太厉害了！」最后粉丝大合唱生日快乐，要求 阎奕格要加场演出！