人类大脑的记忆力会随着年纪增长而衰退,你是否也慢慢出现忘东忘西、丢三落四的情况?为加强大脑记忆力,专家长期致力于寻找可能方法;过去一期「公共科学图书馆」(PLos ONE)期刊上,指出想要增长记忆力,紧握「右拳」就能做到。

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根据美国《赫芬顿邮报》引述该期刊研究内容,提到过去研究显示,透过简单的握右手拳头能启动左大脑;而握左手则能启动右大脑,且左右手与人类情绪也有连结。一个简单的身体动作或许能短暂改变大脑的记忆功能。

该研究人员将50名受测者分组测试,要求他们背下72个单字,其中一组在拿到名单前先紧握右拳90秒,然后于背诵时再改握左拳;其他组则为紧握右拳、左右拳顺序互换以及不握拳。而最后研究结果显示,以第一组的先握右拳、再握左拳者,其记忆力表现最佳,其次则为两次都紧握右拳者。

蒙特克莱尔州立大学科学家Ruth Propper说明,看似简单的握拳动作与大脑记忆力有关,右手握紧可能有助记忆眼前的资讯;而左手握拳则能回想记忆。但目前仍以增强「短暂记忆力」的表现为主。

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