在刚刚结束的里约奥运会女子跳水双人10公跳台赛中，中国组合陈若琳与刘蕙瑕用完美的表现捍卫了中国跳水队在该项目上的统治力，中国队实现了该项目五连冠。
比起大家熟知的名將陈若琳，一旁浓眉大眼，长相甚是可爱的小姑娘刘蕙瑕，可能並不那么出名。1997年出生的刘蕙瑕还不满19岁，然而，年纪轻轻的她从经验上来讲早就配得上「老將」的称號了。
在里约奥运週期中，刘蕙瑕和搭档陈若琳在10公尺跳台项目上技压群芳，几乎包揽了世锦赛、世界盃、巡迴赛等一系列比赛的冠军。2013年西班牙世锦赛、2014年上海跳水世界盃、2015年喀山世锦赛和2016年巴西跳水世界盃，两人摘得了全部的冠军头衔。
在取得这枚宝贵的奥运金牌后，刘蕙瑕也成功追上中国「梦之队」的前辈们，实现了（奥运会、世锦赛、世界盃）大满贯，这对於一个19岁的小將来说无疑是职业生涯完美的开端。
值得一提的是，刘蕙瑕还在2014年国际泳联年度颁奖典礼中，获得「年度最佳女子跳水运动员」的称號。
每一个看似一帆风顺的成绩背后，都蕴藏著无数的艰辛。刘蕙瑕出生於大冶一个普通家庭，2001年，当时正在上幼儿园的刘蕙瑕，被上世纪70年代湖北省有名的体操运动员余莲鸣看中，將其带到大冶市业余体育学校学习体操。
2004年，刘蕙瑕被教练推荐到湖北省跳水运动学校，不到7岁的她在汉改练跳水。一年后，她正式成为「海亮跳水学校」的运动员，伏明霞、肖海亮的教练欧爱江成了她的恩师。
不久后，刘蕙瑕进湖北省跳水队成了专业跳水运动员。2009年，年仅12岁的刘蕙瑕只身赴京，进入国家跳水集训队。个中心酸只有刘蕙瑕自己能够体会。
不过，其父亲谈到女儿时很低调：「就是能吃苦吧！不到7岁就送到武汉去训练，其实孩子开始是不太愿意的，但是她也什么都没说。训练之苦外人可能不懂，我们做父母的感同身受，孩子几乎是一天一天熬过来的，但是不论多大的痛苦，这孩子从来不哭。」
就是这样一个能吃苦，不爱哭的19岁小將，在里约实现了如此傲人的成绩。