男子林子翔在马拉松终点前倒地,不幸猝死。(图取自台湾《苹果日报》)

台湾一名脚车发烧友,第一次参加马拉松9公里竞赛,却不幸在终点前猝死!

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据台湾《苹果日报》报导,37岁男子林子翔平时爱骑脚车,週六(7月30日)晚上首次参加苗栗星光马拉松健跑组9公里竞赛,距终点约200公尺处,突高喊「我不行了」后倒地,送医不治。

(图取自台湾《苹果日报》)
(图取自台湾《苹果日报》)

警方调查指出,马拉松活动当晚的气温摄氏34度,並於週日(7月31日)证实林子翔出现非急性心肌梗塞,因剧烈运动致心臟无法负荷、心律不整,血液含氧量不足休克身亡。

警方表示,逾四千人报名参加由台湾铁人运动协会主办的「2016苗栗星光半程马拉松」,林子翔与同事报名该活动的9公里健跑组。

他们週六晚上7时许从苗栗县立体育场开跑,约1小时18分钟后,林子翔在距终点仅200公尺处,突双脚跪地,再奋力爬起並摇晃前进,高喊一声「我 不行了!」隨即倒地,同事赶紧求救,经送往附近苗栗医院急救,当晚10时许宣告不治。

母亲曾阻跑马拉松

林子翔的母亲获知噩耗后,痛哭嘶喊「怎么会这样?」。

她在殯仪馆告诉媒体,知道儿子要参加马拉松夜跑活动,不太放心,曾尝试阻止表示「天热成这样,可以跑吗?」、「天气这么热,不要逞强」,儿子当时回应「可以走呀!又不用拼速度抢前面」。

死者母亲获知噩耗后痛哭。(图取自台湾《苹果日报》)
死者母亲获知噩耗后痛哭。(图取自台湾《苹果日报》)

心律不整爆发难挽回

另外,苗栗大千医院心臟科医生周子伟表示,运动前若有感冒、睡眠不足,或运动过程中水分和电解质补充不足,易诱发心律不整等心臟不適,心律不整一旦爆发,往往很难救回。

彰基家庭医学科主治医生王律凯认为,马拉松应循序渐进,若呼吸频率变为急促喘息,应停下休息,缓和心臟跳动。

「若发现有跑者出现不適,应搀扶患者到路边休息,若仍喘个不停,要赶快协助就医。」

报导指出,公眾起跑前应注意以下安全事项:

●心臟病、糖尿病、高山症、癲癇、赛前有感冒、腹泻等,不宜跑马拉松。

●起跑前喝水150~250CC.,赛程中每经一供水站,再补充50~100CC。

●跑前需热身,增加关节与肌肉的活动强度。

●每分钟勿超过自己最大心跳率(220减去个人实际年龄)。

●夜间跑步穿亮眼、浅色、反光或发光服装。

●身体不適应马上停止活动。

苗栗星光马拉松活动档案照。
苗栗星光马拉松活动档案照。
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