
(本报古晋12日讯)砂地方政府部长拿督沈桂贤表示,练习太极气功乃是健康运动,并不只局限让年老者学习,年轻一代也可以多多学习,借此有益身心的运动改善过度依赖科技产品的恶习。
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他指出,现今时代,许多年轻一辈,尤其是年幼小童都有体重超标的现象,这是因为他们终日沉迷在科技产品,每日只会玩手机和电脑游戏,进行眼睛和手指运动。
年纪小小超重
“现在有许多孙子是跟着公公婆婆一起生活,因此家中长辈不妨利用此机会向孙子推广习太极气功及健康运动,确保他们身体健康。”
沈桂贤昨晚出席由古晋七哩圣淘沙太极气功十八式协会8周年纪念交流会兼敬老晚宴上致词时,如是说道。
他也督促现代人们必须重视健康,才能有机会见证下一代的成功。
不是老人运动
他指出,古晋七哩圣淘沙太极气功十八式协会在整个社会扮演很重要的角色,大家要想一个办法,如何鼓励超重的人一起运动,且太极气功不只是属于老年人的运动,年轻人也受鼓励参与。
他也认为,年长者平日应多花时间运动来强化身体,就不会有很多病痛,但如果生病了药还是必须得吃。
此外,沈桂贤也指出,敬老晚宴是中华文化很好的传统。他希望为人子女每日都尽到敬老的责任,而不要只在晚宴或特别节日才敬老。