美国《纽约时报》引述一份研究报告指出，睡眠呼吸中止症患者的罹癌风险提高5倍，癌症死亡率更高出最大值的65%。此病症却常常被人忽视，认为打呼人人都会，仅是疲累的表现而疏于就诊。
其实多数睡眠呼吸中止症患者有打呼症状，所以当发现自己或发现家人睡觉打呼时，应该要有是否罹患呼吸中止症的警觉性。
睡眠呼吸中止症的患者不仅易有三高，罹患恶性脑肿瘤机率更多出1.47倍。
医师说明，睡眠呼吸中止症患者会在睡眠中发生暂停呼吸而缺氧，除了可能猝死外，长期的睡眠呼吸缺氧已证实，会导致3-5倍高于常人的心血管疾病发生率如中风、血管硬化与心脏病。
近来更有许多研究指出长期打呼，睡眠呼吸中止症患者，罹患癌症比率数倍高于常人，动物实验中发现，小老鼠在模拟睡眠呼吸中止缺氧的环境中，其癌细胞迅速生长。
人们普遍颅底较窄，再加上肥胖因素，就易罹患睡眠呼吸中止症，不可不留心。
改善睡眠呼吸中止症除了配戴呼吸器之外，美国睡眠医学会于2006年就公布表示「口内止鼾牙套」是治疗打呼的有效方法。
统计亦显示，非侵入性的止鼾牙套治疗效果平均优于开刀，且无手术副作用，其方便性与舒适度更优于配戴呼吸器，并可改善上呼吸道阻碍症与大多数的睡眠呼吸中止症。
止鼾牙套其实在欧美国家已有30多年的临床经验，技术相当纯熟，止鼾牙套是根据患者脸型、上颚骨、下颚骨、咬合、颞颚关节斜度，量身打造。戴上后，会将下颚和舌头前置，让下颚肌肉拉紧，进而让呼吸道在夜间6至8小时的睡眠时间，都能保持呼吸顺畅且减少打呼，提高血液含氧量。
医师提醒民众，不可轻忽打呼，若有鼾声如雷、夜间频尿或睡醒口干，心悸，白天疲累嗜睡等症状，都有可能是睡眠呼吸中止症的征兆，应及早谘询专业医师，进行评估与治疗。
平时也应控制体重，才能得到自己与另一半的健康睡眠品质，更避免打呼缺氧对身体健康造成的不可逆影响与潜在威胁。