160公分高的徐若瑄因怀孕胖了18公斤，產后半年多来已甩16公斤肥油，距离她的理想体重只剩2公斤的差距，昨晚她忍不住在面子书投诉被表妹欺负，哀怨地说：「虽然我在小鸟胃减肥，妳也別那么认真只给我1口，至少青菜也多2条给我嘛……。」
Advertisement
从她贴出来的照片中，她跟表妹吃饭只点了1份主餐，而她只分到一小块鱼肉、1条绿芦笋和1条扁豆，也难怪她要抱怨表妹太严苛。
其实半年来她靠只吃「足够蛋白质+青菜吃到饱+2口有营养的淀粉」，忌口加上运动成功减重，辛苦健身的她透露：「胖了18Kg、还有2公斤啦！！每天固定最少跑45分钟、只要选1部喜欢的戏，时间不知不觉就过去了！跑完做半小时的拉筋伸展、加上1星期3次的肌力训练，让肌肉多过脂肪，皮才不会鬆垮！饮食正確瘦身，不用饿肚子也可以1星期甩1公斤！一起健康又美丽的瘦！」
