根据数据报告显示年龄介于40 至 79 的马来西亚男性中，有 69.5% 的人报告患有阳痿 （Erectile dysfunction）。由于ED不会危及生命，因此男性对其较少关注，也就没有进行治疗。 然而阳痿的症状也越来越年轻化了， 根据临床经验40岁以下的男性也出现了阳痿的症状。 患者经常询问为什么他会患上阳痿？阳痿一定是性生活不节的后遗症吗？
探索阳痿
古晋双威中医中心张永茗医师指出阳痿指的是男性在性行为中无法保持足够的勃起硬度，因而可能导致性生活困扰和伴侣的不满意。阳痿通常存在不同的发展阶段，因此一旦发现阳痿的迹象，务必及时求医治疗。实际上，许多男性出于面子和尴尬的考虑，往往会迟迟不愿意面对自己的问题，直至轻度阳痿逐渐恶化为严重的病情才愿意就医。
阳痿阶段：
轻度阳痿：
在这个阶段，男性可能会偶尔经历勃起问题，但大部分时间能够获得和维持足够的勃起来进行性交。
中度阳痿：
中度阳痿指的是男性经常或大部分时间都无法获得足够的勃起来进行满意的性交。
严重阳痿：
在这个阶段，男性几乎无法获得勃起，或者勃起非常不坚硬，无法满足性行为的需要。
现代人对阳痿往往存在一种刻板印象，认为它与不节的性生活，过度性行为或过度自慰有关。然而，实际上，阳痿的发生涵盖了诸多原因，包括疾病、药物副作用以及生活环境等诸多因素。
“３高”需重视
高血压：容易导致血管受损，从而导致血管堵塞。
高血糖：最常引起的就是血管神经病变，增高血管产生的动脉粥样硬化。
高脂血：在早期即可能影响阴茎的内皮细胞和平滑肌细胞，从而影响阴茎的勃起功能。
健康生活
限酒：
当一个人过度饮酒时，可能会干扰性荷尔蒙的平衡，尤其是影响到睾酮水平。睾酮作为男性的重要性激素，在保持正常性功能方面扮演着关键角色。因此，过度饮酒可能导致睾酮水平下降，从而对勃起功能产生不利影响。
戒烟：
香烟中的尼古丁是一种强效的血管收缩剂，它会导致血管变窄，从而使阴茎难以获得足够的血液，影响勃起的硬度和持续时间。
精神压力：
长期处于高压情况下，或者经历焦虑、忧郁等心理压力，都会增加发生阳痿的可能性。此外，一些用于缓解焦虑和忧郁的药物可能会带来副作用，例如导致阳痿或早泄。
中医治未病
中医强调“治未病”的理念，即通过调整身体的平衡和预防疾病的发生。中医认为，阳痿常与体内的气血不畅有关，因此通过调整气血的流动，可以预防阳痿的发生。
针灸、艾灸、中药等疗法被广泛应用于阳痿的预防，这些方法可以刺激穴位，促进气血的畅通，平衡阴阳，以及调整脏腑功能。
阳痿除了最直观的肾虚以外，还以肝和脾有关。三者之间相生相克，互相制约。肝气郁结，容易导致情绪不稳定，从而导致焦虑和忧郁。脾胃主运化食物的精华，气血循环才会通畅，继而降低阳痿的发生。肾气不足，容易导致阳痿的发生同时伴有四肢冰冷，腰膝酸软等问题。
中药
因每个人体质不同，病因和病机不同；给与的药物剂配方也会有所不同。因此中医师通过中医的脉诊、舌诊等方法进行诊断后给予客制化的配方。
举例： 你是肾阳虚导致的阳痿，但朋友介绍你一款肾阴虚的中药方。那么对于你的症状将没什么太大的帮助或可能加重你的病情。
针灸,推拿
促进血液循环：针灸可能透过刺激特定的穴位，促进血液循环并激活经络。改善阴茎的血液供应有助于保持和改善勃起功能。
减轻压力和焦虑：阳痿问题常伴随着焦虑和心理压力。针灸可能通过促进身体自然的放松反应，减轻压力和焦虑，从而有助于改善性功能。
促进神经系统功能：针灸对神经系统产生影响，从而改善性功能。这可能包括影响勃起的神经信号传递。
缓解肌肉紧张：紧张的肌肉可能影响性功能。推拿可以通过放松骨盆和会阴区域的肌肉来缓解肌肉紧张，从而有助于改善性功能。
结论： 预防阳痿可以通过改善生活习惯来实现，同时可以咨询专业合格的中医医师进行诊疗。通过规范的治疗方式来帮助您管理病情，避免病情进一步恶化。