女性为何比男性寿命更长一直备受关注。多位医生指出，女性在生理、行为、饮食、情绪以及面对疾病的选择等关键方面都比男性更具优势，这也是导致女性寿命较长的客观事实。
Advertisement
据《镜报》报道，心脏病专家罗伯特·席格医生（Dr. Robert Segal）表示，女性天生拥有雌激素，这使她们在生理上比男性更有优势。雌激素可以扩张血管、保持血管健康，改善血液流动，并减少动脉粥样硬化的风险。此外，雌激素有助于降低有害胆固醇水平，提高有益的高密度脂蛋白水平，减少心脏病、中风等重大疾病的发生率。
芝加哥国际心脏科医生罗希特·伍普鲁里（Rohit Vuppuluri）也指出，男性更容易养成抽烟、饮酒、吸毒和不健康饮食等不良习惯，增加了心血管疾病和糖尿病等慢性疾病的风险。此外，男性通常从事更危险的工作，或在驾驶中表现更为鲁莽，从而缩短寿命。
营养师布兰卡·加西亚（Blanca Garcia）强调，保持良好和富含营养的饮食以及足够的运动是延长寿命的关键。研究表明，女性在饮食和锻炼方面通常比男性更健康。然而，如果男性能够养成相同的健康习惯，他们的寿命可能会更长。
心理学家阿比盖尔·列夫（Abigail Lev）从社会层面入手，指出男性更容易忍受社会压力，倾向于抑制负面情绪。与此相反，女性通常通过更广泛的社交圈来应对压力。心理健康状况会反映在睡眠、心血管指标和免疫系统上，从而影响生理健康。
最后，伍普鲁里补充说，男性面对疾病或健康问题时，往往不太愿意寻求医疗帮助，例如当他们出现胸痛或呼吸急促时，通常会认为这只是小症状而错失了治疗的机会。研究还发现，男性相对不太遵守医生的建议，从而导致不可逆的健康危害。