随着智能手机的广泛普及，许多人已经习惯了将手机与自己紧密相连的生活，甚至在睡觉时也将手机放在身边并整夜充电。然而，现在一些专家表示，将手机整夜充电的行为实际上会显著缩短手机电池的寿命。
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据《每日邮报》报道，澳大利亚昆士兰大学信息与通信技术副教授瑞提许（Ritesh Chugh）在接受采访时指出，现代新一代的智能手机通常都配备了快速充电功能，使得手机在短时间内（通常为30分钟至2小时左右）就能充满电。因此，整夜充电的行为实际上是不必要的。
瑞提许还解释说，过度充电会导致锂电池发生化学退化，从而严重降低手机电池的寿命。
他指出，尽管目前大多数手机在充电到满电状态后会自动停止充电，但由于手机在待机状态下也会自耗电，一旦电量下降，充电就会重新启动，导致手机在夜间持续在电量介于”99%”和”100%”之间波动。虽然目前存在一种低速充电方式称为”涓流充电”，但瑞提许表示，这种方式实际上也对电池造成了损害。
此外，瑞提许还解释了锂电池不适合涓流充电技术的原因，这也是一些手机制造商开发出限制充电的功能的原因，例如，苹果的iPhone可以设置充电上限为80%，而三星则可以将充电限制在85%。然而，这些选项通常需要用户手动开启。