科学家发现，生物钟不仅会影响人们的饥饿感和睡眠时间，还会影响他们的寿命。
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根据哈佛医学院于2012年发布的研究报告，早上11点似乎是人类最常「告别尘世」的时间点。
该报告的主要作者克利福德·塞珀（Clifford Saper）指出，几乎每个生理过程都遵循时间规律，也就是说，它们主要发生在每一天的特定时间段内。他解释说：“甚至死亡也有其生理节奏规律，一般来说，人们最常在早上去世，通常在早上11点左右。”
根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的数据，按季节划分，最多人去世的季节是寒冷的冬季，其中1月和12月是死亡率最高的月份。大卫·菲利普斯（David Philips）教授对1979年至2004年这四分之一世纪期间的5700万死亡证书进行了研究，结果发现“最致命”的一天是元旦。
有趣的是，元旦成为最致命的日子，并不是因为庆祝新年、饮酒或交通事故等明显原因。至于具体原因，尚不清楚。
最近的研究发现，事实略有变化，从心脏病突发事件的角度看，圣诞节似乎是全年死亡率最高的一天。在圣诞节和元旦这个假期期间，死亡人数明显高于其他时间段。
美国心脏协会的志愿会长唐纳德·劳埃德-琼斯（Donald Lloyd-Jones）表示，对于大多数人来说，圣诞假期是最繁忙和最紧张的时期，日常生活规律被打破，人们不可避免地摄入更多食物和酒精，减少了锻炼，情绪也更加紧张。
那么，人们最常在哪一天去世呢？一份分析1999年至2004年间3900万死亡案例的研究报告给出了答案：星期六。研究人员在分析疾病控制中心的死亡数据后发现，星期六的死亡人数比其他六天都要多。
为什么周末开始会有更多的死亡呢？这个问题的答案并不难理解：在周末，吸毒、交通事故和暴力事件等社会问题通常会达到高峰。