（诗巫25日讯）马来西亚红新月会诗巫区会副主席邓俐欣医生提醒，医院门诊日益拥挤，事实上是人口老龄化，以及非传染疾病日益低龄化所造成的社会现象。
她说，今天，这项课题不仅已成为医疗体系的重大考验，更对许多家庭的经济与日常生活带来莫大的压力，尤其是对患病家庭成员的看护。
她表示，根据马来西亚老龄化研究数据显示，马来西亚将于2030年成为“老人国”，而砂拉越更提早两年，即2028年成为“老人邦”。这也预告了，越来越多家庭将面对更大的医疗压力，以及家庭成员遭遇老龄化疾病的困扰。
“此外，随着现今人们生活方式的大幅改变，例如习惯久坐，日常活动与运动量减少；饮食习惯转向煎炸烤及高淀粉、高糖高盐份等，加上迟睡和熬夜，造成身体负荷过重，机能失衡，导致慢性疾病日愈年轻化。而社会与心理压力等，更间接诱发了三高问题。”
邓俐欣医生目前任职诗巫中央医院副院长，由其多年工作以及参与社会义诊所累积的经验，她深深体会到，人口老龄化及非传染疾病低龄化，已成为整个社会及所有家庭需要迫切关注的重要事务。
她强调，砂拉越无法置身事外，甚至比马来西亚其它地区更严重，尤其是人口老龄化（占总人口15.3%）提早了两年。换言之，砂拉越在医疗方面的需求，将更形迫切。在要求更多素质医疗服务的同时，维持健康生活，免于陷入经济的窘境，对现代家庭而言也同样的重要。
“上有父母要照顾，下有孩子要养育，现代人可以说是处在负担最沈重的年代。在人生过程中，容不得一点的疏失，否则整个家庭生活势将产生翻天覆地的变化。”
她认为，虽说生老病死是人生必然的过程，但人们却可以选择更健康的生活，延长人口老化所带来的种种压力，同时避免掉入疾病低龄化的泥沼中，让自己活得更有尊严，也不至加重家庭的负担。
“良药苦口是人们常用的俗语，健康生活也是如此，积极改掉一些不良的生活习惯，对许多人而言或是极为不易的。但若真正爱自己、爱家庭，健康就是最有价值的投资。”
根据邓俐欣医生的经验，病患在受到医生的“劝告”之后，往往或在一定时日内都遵守医嘱，然而过后却又故态复萌。因此，持续性向人们传递健康生活的资讯，即显得非常重要。
“我期望有更多的民间团体和公会社团，透过各项活动与公共教育，提升人们对非传染疾病的醒觉，并对老年生活及早做出适当的安排，共同建构一个大众化的健康生活文化！”